Covid مەزگىلىدە بىخەتەر لاگېرغا قانداق بېرىش كېرەك

COVID-19 تارقىلىشچان زۇكامنىڭ داۋاملىق كۈچىيىشىگە ئەگىشىپ ، كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش مەركىزى (CDC) نىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا ، دالا ئەڭ بىخەتەر جايدەك قىلىدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، سىرتتا پائالىيەت ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ئادەم سىرتقا چىقىپ كەتتى ، ھەتتا لاگېرغا چىقىشمۇ بىخەتەرمۇ؟

CDC مۇنداق دېدى: «جىسمانى جەھەتتىن ئاكتىپ بولۇش زېھنىڭىز ۋە بەدىنىڭىزنى ساغلاملاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى».بۇ ئورگان كىشىلەرنى باغچىلارنى ۋە لاگېرلارنى زىيارەت قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ ، ئەمما بەزى ئاساسىي قائىدىلەر بىلەن.سىز داۋاملىق ياخشى شەخسىي تازىلىق بىلەن شۇغۇللىنىپ ، ئىجتىمائىي ئارىلىقنى ساقلىشىڭىز كېرەك.

ئېپىدېمىئولوگىيە مۇتەخەسسىسى ۋە ئاممىۋى ساغلاملىق ۋە بالا بېقىش مەركىزىنىڭ COVID-19 مەسلىھەتچىسى روبېرت گومېزمۇ CDC نىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلسىڭىزلا لاگېرنىڭ بىخەتەرلىكىگە قوشۇلدى.Covid مەزگىلىدە بىخەتەر لاگېر قىلىش ئۈچۈن بۇ كۆرسەتمىلەرگە ئەگىشىڭ:

يەرلىكتە تۇرۇڭ

گومېز مۇنداق تەكلىپ بەردى: «يەرلىك لاگېر مەيدانىدا لاگېر قۇرۇپ ، COVID-19 ۋىرۇسى بىلەن ئۇچرىشىش خەۋىپىڭىزنى ئازايتىڭ.

CDC يەنە مۇنچا ئەسلىھەلىرىنىڭ ئوچۇق ياكى قايسى مۇلازىمەتلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن لاگېر مەيدانىنى ئالدىن تەكشۈرۈپ بېقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىدۇ.بۇ سىزنىڭ ئېھتىياجلىق نەرسىلەرنى مۇددەتتىن بۇرۇن تەييارلىشىڭىزغا ۋە كۈتۈلمىگەن كۈتۈلمىگەن ئەھۋاللاردىن ساقلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

 

ئالدىراش ۋاقىتلاردىن ساقلىنىڭ

ياز ئايلىرى ۋە دەم ئېلىش كۈنلىرىدە لاگېر مەيدانى ھەمىشە ئالدىراش بولىدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇلار ئادەتتە بىر ھەپتە ئىچىدە جىمجىت بولىدۇ.گومېز ئاگاھلاندۇرۇپ مۇنداق دېدى: «ئالدىراش ۋاقىتلاردا لاگېر سىزنى COVID-19 بىلەن يۇقۇملىنىش خەۋىپىگە دۇچار قىلىشى مۇمكىن ، چۈنكى سىز ئۆزىڭىزنى بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى بولغان ۋە ھېچقانداق كېسەللىك ئالامىتى بولمىغان باشقا كىشىلەرگە ئاشكارىلىشىڭىز مۇمكىن».ئۆيدىن يىراق سەپەرگە چىقىشتىن ساقلىنىڭ

Covid نىڭ قائىدە-تۈزۈملىرى Covid نومۇرىغا ئاساسەن ناھايىتى تېزلا ئۆزگىرىپ كېتىدىغان بولغاچقا ، ئۆيدىن يىراق ساياھەت قىلىش ياكى لاگېر ساياھىتىڭىزنى بەك ئۇزۇن قىلىش ياخشى ئەمەس.تېخىمۇ بىخەتەر سەپەردە لاگېردىن ھۇزۇرلىنالايدىغان قىسقا سەپەرلەردە چىڭ تۇرۇڭ.

 

پەقەت ئائىلە بىلەن ساياھەت قىلىڭ

گومېزنىڭ ئېيتىشىچە ، پەقەت ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەنلا لاگېر قۇرۇپ ، كېسەل بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ھېچقانداق كېسەللىك ئالامىتى كۆرۈلمەيدىغان باشقا كىشىلەر بىلەن ئۇچرىشىش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدىكەن.دوكتور لويد مۇنداق دېدى: «بىز SARS-CoV-2 نىڭ تارقىلىش ئۇسۇلى توغرىسىدا داۋاملىق ئۆگەنگەچكە ، يۆتەل ياكى چۈشۈشتىن ھاۋا تامچىلىرى ئارقىلىق ئاسان تارقىلىدىغان بولغاچقا ، باشقا كىشىلەر بىلەن قويۇق ئالاقە قىلغاندا ، سىزنىڭ ئەڭ يۇقىرى خەتەرگە دۇچ كېلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىمىز». ئۇ يەنە مۇنداق دېدى: «شۇڭلاشقا گۇرۇپپىڭىزنى كىچىك تۇتۇشىڭىز ، ئائىلىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن ساياھەت قىلىشىڭىز كېرەك».

 

ئىجتىمائىي ئارىلىقنى ساقلاڭ

شۇنداق ، سىرتتا بولسىمۇ سىز بىللە تۇرمايدىغان كىشىلەردىن كەم دېگەندە ئالتە مېتىر يىراقلىقتا بولۇشىڭىز كېرەك.گومېز مۇنداق دېدى: «ئىجتىمائىي ئارىلىقنى ساقلىماسلىق سىزنى بۇ كېسەلگە گىرىپتار بولغان ۋە ئۇنىڭ بارلىقىنى بىلمەيدىغان ئادەمگە يېقىنلىشىش خەۋىپىگە دۇچار قىلىدۇ».CDC تەۋسىيە قىلغاندەك ، ئەگەر سىز بۇ ئارىلىقنى ساقلاپ قالالمىسىڭىز ، ماسكا تاقاڭ.CDC مۇنداق دەيدۇ: «يۈزنى يېپىش ئىجتىمائىي ئارىلىق يىراقلاشقان ۋاقىتلاردا ئەڭ مۇھىم».

 

قوللىرىڭىزنى يۇيۇڭ

بەلكىم سىز بۇ نەسىھەتنى ئاڭلاپ زېرىكىپ قېلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما COVID-19 ۋە باشقا مىكروبلارنىڭ تارقىلىشىنى ئاستىلىتىشتا ياخشى تازىلىققا موھتاج.لاگېر مەيدانىغا ساياھەتكە بارغىنىڭىزدىمۇ ئوخشاش.دوكتور لويىد مۇنداق تەكلىپ بېرىدۇ: «ماي قاچىلاش پونكىتىدا توختاپ قالغاندا ، ماسكا تاقاپ ، ئىجتىمائىي ئارىلىقنى مەشىق قىلىڭ ۋە مىلىچماللار دۇكىنىغا بارغاندا قولىڭىزنى يۇيۇڭ».

گومېز چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «قولنى يۇيماسلىق سىزنىڭ قولىڭىزدا COVID-19 مىكروبلىرى بولۇش خەۋىپىگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن ، سىز تېگىشكەن نەرسىلەردىن ئېرىشەلەيتتىڭىز». ئۇنى سەزمەيلا يۈزىمىزگە تېگىش ».

 

پاي چېكى

گەرچە نۇرغۇن لاگېر مەيدانلىرى تازىلاش ئەسلىھەلىرى ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنغان CDC كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلىۋاتقان بولسىمۇ ، كەچۈرۈڭ ، بىخەتەر بولغىنى ياخشى.ئەسلىھەلەرنىڭ قاچان ، قانچە قېتىم تازىلانغانلىقى ۋە قانچىلىك ياخشى تازىلانغانلىقىنى بىلمەيسىز.دوكتور لويد مۇنداق دېدى: «ئەگەر سىز بىر لاگېر مەيدانىغا ساياھەتكە بارسىڭىز ، ماسكا ، قول تازىلىغۇچ ، دېزىنفېكسىيە دورىسى ۋە قول سوپۇنلىرىغا ساقلاش كېرەك». ئۇ يەردىن ساياھەت قىلىش - شۇڭا ئۇلارنىڭ كىمگە ۋە نېمىگە ئۇچرىغانلىقىنى بىلمەيسىز ».

ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا ، لاگېر لاگېرى CDC نىڭ كۆرسەتمىلىرىگە ئەمەل قىلسىڭىزلا تاجىسىمان ۋىرۇس تارقىلىش جەريانىدا سىز ياقتۇرىدىغان پائالىيەت بولالايدۇ.دوكتور لويد مۇنداق دېدى: «ئەگەر سىز ئارىلىقنى ساقلاپ ، ماسكا تاقاپ ، ياخشى تازىلىق بىلەن شۇغۇللانسىڭىز ، لاگېر ھازىر بىر قەدەر تۆۋەن خەتەرلىك پائالىيەت». قىلىدۇ ، كېسەللىك ئالامەتلىرىنى دەرھال ئايرىۋېتىش ۋە سىز بىلەن ئالاقىلاشقان باشقا لاگېردىكىلەر بىلەن ئالاقىلىشىش كېرەك ».